品牌型号：Lenovo E580,MacBook Pro
系统版本：Windows 10,macOS Big Sur
1、CPU不足
当CPU占用过高时就会出现电脑卡顿现象，可以将多余的进程关闭，或者更换性能好的CPU来解决这个问题。
2、内存不足
内存不足会影响程序的运行速度，导致电脑出现卡顿或死机现象，可以清理运行内存的程序和临时文件，还可以换一根大的内存条或者多放置一根内存条解决问题。
3、散热不好
电脑散热不好也会导致卡顿不流畅，可以更换散热器或者相关硬件提高散热能力。
4、中毒
如果电脑中毒也会造成卡顿和不流畅，可以用杀毒软件进行杀毒，或者重新安装一个系统解决问题。
5、使用年数较长
如果电脑使用年数较长，也会出现卡顿不流畅的情况，一般只需要更换一个固态硬盘就可以解决这个问题。
6、虚拟内存不足
电脑会有一个虚拟内存，用的是硬盘的空间，如果设置的太小或者设置在C盘，都容易引起卡顿不流畅，可以将虚拟内存提高，设置在非系统盘就能解决这个问题。
