工具/原料：
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品牌型号：Dell optiplex 7050,MacBook Pro
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系统版本：Windows 10,MacOS Monterey 12.4
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软件版本：嗨格式数据恢复大师2.9.1705.426,佳易数据恢复专家1.0.1060.352,DiskGenius5.4.3.1342
Windows电脑剪切掉的文件可以借助软件扫描恢复或在剪切板找回，Mac电脑可以启动Time Machine恢复。以下为使用嗨格式数据恢复大师恢复删除文件的方法步骤：
方法一：使用嗨格式数据恢复大师
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1
打开软件点击恢复模式
打开嗨格式数据恢复大师，选择需要的恢复模式。
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2
选择原数据存储位置点击开始扫描
然后选择原数据存储位置，选好点击“开始扫描”。
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3
选择恢复文件点击恢复
数据扫描完成后，选择要恢复的文件，点击“恢复”。
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4
设置文件存储位置
还需要设置下恢复文件的存储位置。
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5
文件恢复完成
确定后，等待文件恢复完成即可。
END
Windows电脑还可以在剪切板找回丢失文件，打开电脑控制面板，按照层级依次找到名称“添加删除程序”，“windows组件”，“附件和工具”，”详情信息“，“附件”，”详情信息“，即可查看到所剪切的文件。如果没有在剪切板中找到，那么无法通过系统粘贴板找回丢失文件。
如果是误删了Mac电脑中的文件，也可以尝试使用不同的数据恢复软件进行数据恢复，如果有定期创建Time Machine备份的习惯，就能够通过Time Machine 备份来恢复文件。
启动Time Machine恢复方法：
1、在Mac的菜单栏中选择其图标，选择进入Time Machine选项；
2、单击Dock中的Time Machine图标或启动Spotlight，搜索Time Machine；
3、在随后的窗口中找到要还原的项目，可以通过选择文件按空格栏来预览文件；
4、找到要恢复的文件版本后，选择并单击恢复即可。
